Sve je veći broj muškaraca kojima se smanjuje količina testosterona!

3.10.2011 | Tjaša Babič

Jesu li zato muškarci lošiji u krevetu? Kako to utječe na njihovo zdravlje?

Današnji način života vrlo je stresan. A stres utječe na smanjenu razinu testosterona u krvi. (PhotoXpress)

Pridružite nam se i na Facebooku!

Testosteron utječe na bolji fizički i psihički život. Utječe dakako i na spolnost i posljedično kvalitetniji život. Sve više mladih muškaraca već u dobi od četrdesetak godina doživljava simptome, koji su inače povezani s puno višom starošću. Tome kumuje činjenica što sve više muškaraca ima nižu vrijednost testosterona.

Koliko je zapravo premalo testosterona?

Kada govorimo o nedostatku testosterona, moramo reći da općenito prihvaćenih ljestvica koliko je testosterona premalo, previše i koliko je normalno nema. Vrijedi približna orijentacija da je za muškarca u zrelim godinama normalna vrijednost testosterona od 300 do 1000 nanograma na decilitar. Inače se smatra da trebate biti pozorni na sljedeće simptome, koji ukazuju na pad testosterona: erektilna disfunkcija, depresija, osciliranje raspoloženja, teškoće s koncentracijom i pamćenjem, visoka vrijednost kolesterola (visok kolesterol ili pritisak uzrokuje smanjeni protok krvi do testisa, što može uzrokovati smanjeno lučenje testosterona).

Što utječe na nisku razinu testosterona?

Na nisku razinu testosterona može utjecati i udarac u muda, sportske ozljede, mumps, tumori na hipofizi, dugotrajne bolesti. Vrijednosti testosterona dakako počinju padati i s godinama. To razdoblje nazivamo andropauza. Značajno utječe i današnji način života, koji sve više ljudi vodi do debljine, pretjeranog sjedenja, visokog krvnog pritiska, šećerne bolesti. Zloupotrebe lijekova i alkohola danas također značajno utječu na psihološke, hormonalne i kemijske promjene u našim tijelima. Stres je konstanta, čije sve dimenzije još niti ne poznajemo. A svakako utječe i na testosteron. Na vrijednost testosterona u krvi utječu i neke autoimune bolesti, među njima i AIDS.

Utjecaj testosterona na osteoporozu

Nedostatak testosterona do nedavno je bio skriveni čimbenik, koji je utjecao na nastanak osteoporoze. Danas znamo da je osteoporoza bolest, koja nastaje i zbog nedostatka testosterona. Ne samo na osteoporozu, testosteron utječe i na masu kostiju i mišića.

Utjecaj testosterona na smrtnost

Niska vrijednost testosterona može ugrožavati zdravlje i čak život. U studiji koja je trajala deset godina utvrđeno je da su muškarci s niskom vrijednošću testosterona 2. 5x ugroženiji od muškaraca s višom vrijednošću testosterona. S godinama vrijednost testosterona počinje opadati.

Hormonalna terapija

Slično kao kod žena koje dođu u menopauzu, i kod muškaraca je poznata hormonalna terapija, s kojom se nadomješta manjak testosterona. Samo se po sebi razumije da igranje s hormonima ne smije biti površno i prema nahođenju. Ako kod sebe zamijetite znakove koji bi mogli značiti sniženje testosterona, savjetujte se s liječnikom. Tu terapiju ne smijemo zamjenjivati niti nadomještavati uzimanjem steroida u sportske svrhe. Testosteron je prirodni tjelesni steroid, što ga liječnik propisuje u dozama koje su tijelu potrebne i nikako ne više od toga.
A zamjenska hormonalna terapija može utjecati na plodnost muškarca, jer umanjuje broj spermatozoida.

Testosteron nije eliksir mladosti

Testosteron nije način koji bi pomogao na putu do vječne mladosti i vitalnosti, niti vječnog života - kako neki misle odnosno priželjkuju. Silovanje tijela s testosteronom ne donosi takve koristi, nego eventualno štetu. Hormonalna terapija testosteronom je dakle opravdana samo u slučajevima kada je riječ o nedostatku tog hormona u tijelu.