Pobijedite sramežljivost u seksu!

Jeste li jedan/na od onih koji radije seksaju u zatamnjenom prostoru? Provjerite kako možete prevladati suzdržanost u krevetu...

 

Teško je naći dvije osobe koje imaju potpuno jednak ukus kod spolnosti (jlp)

Strah, nervoza i sramežljivost česte su pojave kako kod muškaraca tako i kod žena kada govorimo o seksualnim doživljajima. Razloga za neopuštenost u intimnosti s partnerom razumije se ima više, a najkompleksniji su problemi povezani s predodžbom o sebi, prošlim seksualnim iskustvom i nelagodom što je osoba osjeća prema svom partneru.

Mnogi se boje ići u krevet s iskusnijom osobom i da će ona biti razočarana predstavom u krevetu. (jlp)

Sramežljivost zbog izgleda

Puno muškaraca i žena radije seksa u mraku kada se njihov lik ne vidi tako dobro kao na svjetlu. A puno njih ima problema i s golotinjom pred svojim partnerom. A loše mišljenje o slici o samom sebi može loše utjecati na vaše uživanje u spolnosti. Iako vam se vaše tijelo ne čini previše privlačno, a kamoli da biste ga uspoređivali s nekom od manekenki ili manekena koji krase naslovne stranice časopisa, morate biti svjesni da takvo razmišljanje ograničava vaš spolni život, koji bi morao biti otvoren i bez ograda.

 

Kako biste prevladali tu zapreku, morate se početi poštovati i o svom izgledu imati dobro mišljenje. Baš svaka osoba– malo snažnije građe ili ona poput manekena – ima jedinstveno tijelo. Pomoću vježbanja i zdrave prehrane inače možete poboljšati vaš stas, no morate biti svjesni da nikada ne možete izgledati potpuno isto kao modeli na naslovnicama, jer biste za to trebali puno retuširanja i slobodnog vremena za neprestano bavljenje vlastitim izgledom.

Sramežljivost, koja proizlazi iz proteklih iskustava

I protekla iskustva mogu biti razlog za strah od seksualnog nastupa. Ako ste imali previše kritičnog ili čak partnera ili partnericu koji vas je vrijeđao u prošlosti, shvatljivo je da sada imate malo manje samopouzdanja i možda se čak ponašate pasivnije. No ipak ne smijete trpati sve muškarce u isti koš.

jlp


Porazgovarajte sa svojim partnerom odnosno partnericom o strahovima i svojim osjećajima, tako da shvati što vas dovodi u neugodni položaj. A ako vas partner/-ica ne bude razumio odnosno pomogao vam prevladati strah i nesigurnost, radije razmislite ima li uopće smisla s njim odnosno s njom dijeliti postelju.

Sramežljivost i iskusniji/-a partner/-ica

 
Mnogi se boje ići u krevet s iskusnijom osobom i da će ona biti razočarana predstavom u krevetu. A zamršena je i situacija kada se vaše želje u seksu ne slažu. Na primjer: vaš partner/-ica voli dominantnost, a vi ste više smireni i pustite da vas vode.

Ako vas je strah da vaš/-a partner/-ica u krevetu neće biti zadovoljan/-a s vama, najbolje je da unaprijed razgovarate o tome što je ono što mu odnosno njoj najviše godi i što ga/ju najviše uzbuđuje. Možete ga/ju čak moliti neka vas riječima i postupcima tijekom seksa usmjerava tako da činite isto što mu/joj pruža najveće zadovoljstvo.

Baš svaka osoba– malo snažnije građe ili ona poput manekena – ima jedinstveno tijelo. (jlp)


Budući da je teško naći dvije osobe koje imaju potpuno jednak ukus kod spolnosti, najbolje je rješenje kompromis. Dakle, da biste izbjegli neugodnosti, porazgovarajte o vašim željama te tako pokušajte naći zajednički put. Ako teško možete to izreći, pokušajte na primjer s čitanjem nekih članaka na tu temu, što ćete ih zasigurno naći u nekom časopisu ili na internetu. Tako ćete lakše probiti led i otvoriti temu za diskusiju.

I samo hrabro!

 

 

---