Kako reći NE!
Ako kažeš ne, razumjet će to kao da. Ako kažeš da, to znači da. Ponekada se spolni odnos ne može izbjeći. Ali to i nije tko zna kakav spolni odnos. Nazivamo ga silovanjem. Pročitajte kako ga izbjeći.
jlp
Prije nekog smo vremena pisali o problemima autostopiranja, mogućnosti silovanja i kako ga izbjeći. Međutim, silovanja se događaju posvuda (doslovce), a ponekada i pred našim očima, a ne vidimo ih. Već je i sama definicija silovanja prilično problematična. Često ni sama žrtva ne zna da li je silovana ili nije. Pijani muž usred noći, šef na poslu, pijana zabava s rupama u sjećanju i još mnogo raznih situacija, u kojima žrtva silovanja silovanje ne prepozna, ne sjeća ga se, prihvati ga kao dio "normalnih" odnosa. To su problemi koji postanu očigledni tek kada silovanje prijavimo i nađemo se u mučnom kaznenom postupku. Kao prvo, pokušajmo spriječiti da do toga uopće dođe. Recimo da ste već u situaciji koja je dvojbena, koja je početak puta koji će po vas loše završiti.
jlp
Držanje tijela
Držanje tijela je vrlo bitno. Jer svojim tijelom odašiljemo mnogo više poruka nego što nam se čini. Poznamo dva osnovna položaja tijela: gospodar i podređenik. Gospodar stoji izravnane kralježnice, ramena su mu opuštena, gleda izravno, izravnanog je grudnog koša, težina mu je raspoređena na obje noge, ruke su mu opuštene uz tijelo. Podređenik može zauzimati više položaja. Može se držati za laktove, težina tijela je na jednoj nozi, ramena su uzdignuta ii nagnuta na jednu stranu, lice je lagano nagnuto prema dolje. Takvim držanjem uglavnom pokazujemo svoju nesigurnost. Ruke kojima obujmljujemo laktove govore da se branimo, a nagnuta glava i uzdignuta ramena iskazuju neodlučnost. Ukratko, takav položaj mnogi ljudi koriste kod zavođenja. Drugi je podanički položaj vrlo sličan prvome, samo što su dlanovi preklopljeni ispred spolovila. I takav položaj obično poziva na dominiranje.
jlp
Glas, mimika lica
Glas govori mnogo više od riječi. U glasu možemo osjetiti strast, nesigurnost, veselje, žalost. Ako kažemo NE, tada i moramo misliti NE i vjerovati NE! Onaj, tko se bavi borilačkim vještinama zna da misao i tijelo moraju biti povezani u jedno. Uvijek budite tijelom okrenuti prema "napadaču", odaberite točku, njegovo lice, i jasnim odlučnim glasom recite NE! Nemojte reći sebi, već njemu. Ma što njemu, svojim glasom morate zaustaviti cijeli svijet. Vježbati možete kod kuće, ili sa svojim prijateljima. Ako to kažete kako treba tada se vaš prijatelj mora prenuti i pomalo prestrašiti. Uzmite svoju ljutnju, snagu i energiju te ju usmjerite u svoj glas. Dodajte i mimiku.Ne govorite s osmjehom na licu. Ako šutite, usta držite normalno zatvorenima. Poluotvorene usne izgledaju poželjno i samo pobuđuju želju. Nemojte obarati pogled.
jlp
Opisali smo samo dvije malenkosti, koje vas mogu izvući iz mučne situacije. Ti su savjeti nadasve dobri u slučaju takozvanog "prijateljskog silovanja", gdje je cilj napadača prije svega spolni odnos, te zbog ovih ili onih razloga misli kako i žena želi to isto. O drugim profilima silovatelja i o drugim metodama obrane čitajte slijedeći put.
